Die beliebtesten Frisuren bei kaputtem Deckhaar und Haarbruch sind lockere Zöpfe, Flechtfrisuren sowie auch niedrige Dutts und natürliche Frisuren. Also Frisuren, die das natürliche Haar ohne chemische Behandlungen oder hitzebedingte Stylingmethoden betonen.
Kaputtes Deckhaar bezieht sich auf die äußere Schicht der Haare, die oft am stärksten durch äußere Einflüsse geschädigt ist. Diese äußere Schicht, auch bekannt als Kutikula, kann durch Hitze, chemische Behandlungen, Sonneneinstrahlung oder mechanische Belastungen beschädigt werden. Wenn die Kutikula beschädigt ist, können die Haare trocken, spröde, splissig und anfällig für weitere Schäden werden. Dies kann zu einem ungesunden Aussehen, einer schlechten Haarqualität und Haarbruch führen.
Haarbruch bezeichnet das Abbrechen von Haaren, häufig in der Mitte des Haarschafts, und nicht an der Wurzel. Dies führt zu ungleichmäßigen Längen und oft zu einem insgesamt geschädigten und ungesunden Erscheinungsbild des Haars.
Bei kaputtem Deckhaar sind Frisuren empfehlenswert, die das Haar schonen und gleichzeitig gut aussehen. Nachfolgend werden die beliebtesten Frisuren für kaputtes Deckhaar vorgestellt.
Lockere Zöpfe sind Frisuren, bei denen das Haar in lockeren, entspannten Strähnen geflochten wird, was ein weicheres und natürlicheres Aussehen verleiht.
Beispiele hierfür sind zum Beispiel der lockere französische Zopf, bei dem die Strähnen nicht zu fest angezogen werden und ein paar Haarsträhnen um das Gesicht herum frei gelassen werden. Bei einem lockeren, holländischen Zopf werden die Strähnen untereinander statt übereinander geflochten. Bei einem Fischgrätenzopf wird das Haar in zwei Abschnitte geteilt und dünne Strähnen werden abwechselnd von der Außenseite eines Abschnitts zur Innenseite des anderen gekreuzt.
Lockere Zöpfe sind besonders für kaputtes Deckhaar geeignet, da sie weniger Zug auf die Strähnen ausüben, die Haarschäden minimieren und das Haar vor weiterem Bruch schützen.
Flechtfrisuren sind lockere und elegante Zopfvarianten, bei denen das Haar in sanft geflochtenen Strähnen arrangiert wird.
Beispiele hierfür sind der Boho-Zopf, bei dem ein lockerer französischer oder holländischer Zopf mit vorsichtig auseinandergezogenen Strähnen und kleinen Accessoires wie Blumen oder Perlen verziert wird. Ein Wasserfallzopf ist ein Zopf, bei dem ein französischer Zopf geflochten wird und bei jeder neuen Strähne eine andere freigelassen wird, um den Wasserfall-Effekt zu erzeugen. Beim Kranzzopf werden zwei lockere Zöpfe auf beiden Seiten des Kopfes geflochten und über den Kopf gelegt, um einen kranzartigen Look zu erzeugen.
Flechtfrisuren sind besonders für kaputtes Deckhaar geeignet, da sie weniger Spannung auf die Haarsträhnen ausüben. Dadurch wird die Belastung der ohnehin geschwächten Haare minimiert, was die Wahrscheinlichkeit von weiterem Haarbruch und Spliss verringert. Diese sanftere Behandlung der Haare trägt dazu bei, bestehende Schäden nicht zu verschlimmern.
Niedrige Dutts sind Frisuren, bei denen das Haar in einem lockeren Knoten im Nacken oder am unteren Hinterkopf zusammengebunden wird.
Niedrige Dutts sind eine geeignete Wahl für kaputtes Deckhaar, da sie das Haar sanft zusammenhalten, ohne es übermäßig zu spannen oder zu belasten. Im Vergleich zu hoch sitzenden Frisuren, bei denen das Haar straff nach oben gezogen wird, erfordert ein niedriger Dutt weniger Spannung, um das Haar zu binden. Dadurch wird das geschädigte Deckhaar weniger belastet und geschont, was die Wahrscheinlichkeit von Haarbruch und Spliss verringert. Durch diese schonende Behandlung können sich die strapazierten Haare erholen.
Natürliche Frisuren sind Frisuren, die das natürliche Haar ohne chemische Behandlungen oder hitzebedingte Stylingmethoden betonen. Diese Frisuren sind darauf ausgerichtet, die natürliche Textur des Haares zu zeigen, ohne es zu verändern oder zu manipulieren. Natürliche Frisuren können verschiedene Formen annehmen, von lockeren Wellen bis hin zu engen Locken und können auch verschiedene Längen und Schnitte umfassen. Der Fokus liegt darauf, die Natürlichkeit des Haares zu unterstützen.
Natürliche Frisuren sind geeignet für kaputtes Deckhaar, weil sie das Haar schonen und weniger schädlich sind als Frisuren, die intensive Stylingmethoden erfordern. Diese Frisuren erfordern in der Regel weniger Hitze und chemische Behandlungen wie Glätten, Locken oder Färben, die das Haar weiter austrocknen und brechen können. Durch den Verzicht auf diese Behandlungen wird das Haar geschont und die Schädigung reduziert. Zudem setzen natürliche Frisuren weniger Zug und Spannung auf das Haar, im Gegensatz zu straffen Frisuren wie enge Zöpfe oder hochgebundene Pferdeschwänze, die das Haar belasten und zu Haarbruch führen können. Natürliche Frisuren ermöglichen es auch, Feuchtigkeit im Haar zu speichern, was wichtig für die Regeneration geschädigter Haare ist. Durch die Wahl natürlicher Frisuren können Personen mit kaputtem Deckhaar ihr Haar schonen und die Regeneration fördern.
Ein Chignon ist eine elegante Hochsteckfrisur, bei der das Haar am Nacken oder am oberen Hinterkopf zu einem Knoten oder einer Schleife zusammengefasst wird. Diese Frisur kann glatt und ordentlich oder locker und ungezwungen gestylt werden, je nach gewünschtem Look und Anlass.
Ein Chignon ist besonders geeignet für kaputtes Deckhaar, da er weniger Zug und Spannung erfordert als straffe Hochsteckfrisuren. Das belastet das Haar weniger. Der Knoten oder die Schleife des Chignons kann auch verwendet werden, um Bereiche mit Spliss oder Bruch im Deckhaar zu verbergen. Dies ermöglicht es, das Erscheinungsbild des Haares zu verbessern, ohne es weiter zu strapazieren.
Beach Waves sind lässige Wellen, die durch natürliche Strandtextur inspiriert sind und einen entspannten, sommerlichen Look verleihen. Diese Frisur wird oft durch sanftes Kräuseln oder Wellen des Haares erzeugt, entweder mit einem Lockenstab, einem Glätteisen oder durch lufttrocknen lassen nach dem Flechten oder Twisten des Haares.
Beach Waves sind besonders für kaputtes Deckhaar geeignet, da sie weniger schädlich sind als einige andere Stylingoptionen. Im Gegensatz zu strafferen Locken oder glatten Looks erfordern Beach Waves weniger Hitze, vor allem, wenn man das Haar lufttrocknen lässt. Dies minimiert das Risiko weiterer Haarschäden und reduziert die Belastung des geschwächten Deckhaars. Zudem können Beach Waves das Erscheinungsbild von kaputtem Deckhaar verbessern, indem sie einen lockeren und unbeschwerten Look erzeugen, der das Haar gesünder erscheinen lässt.
Mechanische Schäden gehören zu den häufigsten Ursachen für Haarbruch. Dazu gehören übermäßiges Bürsten und Kämmen, da zu viel mechanische Belastung die Haarstruktur schwächen kann. Auch falsches Haaretrocknen, wie das Rubbeln mit einem Handtuch, kann zu Schäden führen, ebenso wie enge Frisuren wie Zöpfe, Pferdeschwänze und andere straffe Frisuren, die das Haar stark strapazieren.
Chemische Schäden können ebenfalls Haarbruch verursachen. Dazu gehört häufiges Färben, da chemische Prozesse wie Färben, Bleichen und Dauerwellen die Haarstruktur schwächen können. Die übermäßige Verwendung von Styling-Produkten, insbesondere solche mit aggressiven Chemikalien, kann ebenfalls das Haar schädigen.
Die Hitzeeinwirkung durch Haartrockner, Glätteisen und Lockenstäbe kann die Haarproteine schädigen und zu Haarbruch führen. Umweltfaktoren wie Sonne, Wind und Kälte können ebenfalls das Haar austrocknen und seine Struktur schädigen, was es spröde und anfällig für Brüche macht.
Eine mangelhafte Haarpflege kann auch zu Haarbruch führen. Dazu gehört eine unzureichende Feuchtigkeitsversorgung, da trockene Haare leichter brechen können. Seltenes Schneiden der Haare kann dazu führen, dass sich Spliss weiter nach oben ausbreitet und zu Haarbruch führt.
Gesundheitszustände und Ernährung spielen ebenfalls eine Rolle. Mangelernährung, insbesondere ein Mangel an essentiellen Nährstoffen wie Proteinen, Eisen, Zink und Vitaminen, kann zu geschwächtem Haar führen. Gesundheitsprobleme wie Schilddrüsenprobleme oder hormonelle Ungleichgewichte können ebenfalls zu Haarbruch beitragen.
Um Haarbruch vorzubeugen kann man zum Beispiel weiche Bürsten verwenden. Auf exzessives Bürsten sollten man verzichten, um mechanische Schäden zu minimieren. Auch das vorsichtige Trocknen des Haares durch sanftes Tupfen mit einem Handtuch anstelle von Rubbeln kann helfen. Es ist ratsam, die Verwendung von Haartrocknern, Glätteisen und Lockenstäben zu reduzieren und Hitzeschutzsprays zu nutzen, um Hitzeschäden zu vermeiden. Darüber hinaus kann die Minimierung von chemischen Behandlungen wie Färben und Bleichen sowie die Verwendung feuchtigkeitsspendender Shampoos und Conditioner helfen, das Haar gesund zu halten.
Regelmäßige Haarmasken und tiefenwirksame Conditioner versorgen das Haar mit Feuchtigkeit und unterstützen seine Gesundheit. Eine ausgewogene Ernährung, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, kann ebenfalls das Haarwachstum fördern und die Haargesundheit verbessern. Das regelmäßige Schneiden der Haare, um Spliss zu entfernen und Haarbruch zu verhindern, ist ebenfalls wichtig.
Die Behandlung von Haarbruch erfordert Geduld und eine konsequente Umsetzung der vorbeugenden Maßnahmen. Eine sanfte Behandlung des geschädigten Haares ist wichtig, um weitere Schäden zu vermeiden. Regelmäßige Haarkuren und Tiefenpflege können dazu beitragen, das Haar zu stärken und zu reparieren. Spezielle Produkte wie Haaröle oder Seren können ebenfalls verwendet werden, um das Haar zu schützen und zu reparieren. Bei schwerwiegendem Haarbruch kann es sinnvoll sein, einen Friseur oder eine Haarpflegeexpertin zu konsultieren, um individuelle Empfehlungen und Behandlungen zu erhalten. Durch die konsequente Anwendung dieser Maßnahmen kann das Risiko von Haarbruch erheblich reduziert werden und das Haar kann gesünder und kräftiger aussehen.
